Hanno già utilizzato con successo tecniche correlate
a queste che io propongo molte persone al mondo tra le quali:
Bill Clinton, Nelson Mandela, Gorbaciov.
Uno studio dell’International Personnel Management Association,
pubblicato dal Financial Times, dimostra che la formazione
migliora la produttività del 22%, ma con approcci simili
a questo si può raggiungere l’88%.
Le tecniche di respiro che io propongo sono frutto dell’evoluzione
dei miei studi e delle mie ricerche e si chiamano
“Breath Management”.
Si tratta di 4 approcci fondamentali di Respiro:
1. il Respiro Psicosomatico.
Utile per l’ autoguarigione naturale del corpo, il benessere
psico-fisico e la maestria delle emozioni per saper utilizzare,
in ogni circostanza, il meglio delle proprie risorse.
I benefici delle tecniche di respirazione dell’antica
scienza del Pranayama, in linea con i recenti studi di psiconeuroendocrinoimmunologia,
ci offrono la liberazione dalle tensioni emotive e bio-energetiche
per facilitare l’auto-guarigione di:
• ansia
• stress
• insonnia
• depressione
• ipertensione
• attacchi di panico
• problemi cardiaci e altre numerose patologie.
Attraverso il Respiro Psicosomatico scopriamo che i sintomi
sono la rappresentazione di un contenuto inconscio metaforicamente
espresso dagli organi implicati nella patologia.
Se nel cruscotto della nostra auto si accende la spia dell’olio,
non svitiamo la lampadina per togliere il segnale ma andiamo
a risolvere la causa: il livello dell’olio.
Se abbiamo mal di testa perché mai annulliamo il segnale
prendendo un antidolorifico?
Grazie al respiro Psicosomatico otteniamo la comprensione
del messaggio profondo del sintomo: un invito a cambiare,
un segnale che ci avvisa che il nostro modo di vivere non
è più in armonia con la nostra vera natura,
con ciò che desideriamo veramente.
2. il Respiro Relazionale
Viene utilizzato per la guarigione emozionale, la crescita
psicologica e l'evoluzione spirituale per una relazione felice.
E’ possibile migliorare le relazioni interpersonali
nella vita sociale, in famiglia, nel lavoro e nella coppia
perché questa respirazione rende il sangue alcalino
come quello delle persone innamorate che ha un ph 7,40. Raggiunta,
grazie al respiro, la condizione biologica ideale per le relazioni
, la mente seguirà
la chimica del corpo.
3. il Respiro Prenatale - Rebirthing “Non
è mai troppo tardi per avere un infanzia felice!”
Questa respirazione consente di vivere finalmente liberi dalle
“programmazioni inconsce prenatali”
E’ particolarmente indicato per la serenità
delle gestanti e il benessere dei futuri genitori.
E’ efficace per riuscire ad amare e sostenere se stessi
e il bimbo ancor prima che nasca con un amore consapevole
e libero dall’ansia e dall’insicurezza.
E’ nato per aiutare la donna in attesa di un figlio
alla consapevolezza di sé e al pieno utilizzo delle
proprie capacità generative, per recuperare e rivalutare
il ruolo del padre, per accrescere le competenze dei genitori,
per sviluppare le capacità cognitive e relazionali
del bambino e prevenire futuri disturbi della comunicazione,
della relazione, del linguaggio, dell’apprendimento
e della personalità.
Un essere umano, dopo il concepimento, per svilupparsi, crescere
e nascere bene ha bisogno di stimoli giusti e un ambiente
favorevole.
Solo i genitori, a partire dalla madre, possono dare al figlio
degli stimoli appropriati in un ambiente adeguato grazie ad
un percorso di Educazione Prenatale integrato e valorizzato
con tecniche di respiro appropriate come quelle del Respiro
Prenatale – Rebirthing.
L'Educazione Prenatale, nata in Francia all’inizio
degli anni ’80, aiuta i genitori a diventare consapevoli
e a operare in sintonia con la vita.
Durante i nove mesi della gestazione viene realizzata la prima
vera educazione del bambino, fondamentale per il suo sviluppo
fisico e psichico.
L’Educazione Prenatale abbinata al Respiro facilita
i genitori a conoscere il progetto di vita del figlio e a
creare le condizioni per poterlo realizzare
BENEFICI PER IL BAMBINO
Questa respirazione fatta dalla madre mentre è incinta,
promuove nel bambino che è ancora nel suo grembo, lo
sviluppo di un temperamento sano, migliora la condizione di
ben-essere, previene i disagi e le difficoltà .
Si ottengono inoltre notevoli vantaggi per il figlio in merito
allo sviluppo psicofisico, alla percezione, alla memoria,
alla motricità fine e grossomotoria, al linguaggio,
all’apprendimento, alla socializzazione, in particolare
nei legami con la madre e il padre, e all’adattamento
nelle diverse situazioni della vita.
Grazie a tutto ciò si riducono per il bambino:
• Le possibili complicazioni da parto (pre-termine,
post-termine, ecc.)
• Gli eventuali disturbi psicosomatici tipici del lattante
(alterazioni del ritmo sonno-veglia, reflusso gastroesofageo,
difficoltà alimentari, spasmi, ecc.)
• I disturbi neuropsichiatrici minimi (iper-reattività,
iper-eccitabilità, ipotonia)
BENEFICI PER I GENITORI
• Questa respirazione accompagna e sostiene i genitori
in attesa per tutto il periodo della gestazione
• Accresce le competenze genitoriali nella coppia
• Rafforza il potenziale materno e paterno nell’accettazione
relazionale e culturale del figlio da prima a dopo la sua
nascita
• Dona una nuova strategia educativa a partire dalla
vita prenatale, nella quale vengono poste le basi per lo sviluppo
fisico e psichico futuro del bambino
• Coinvolge e sostiene da subito la figura del padre
nella relazione con il figlio
• Aumenta la consapevolezza, l’armonia e l’amore
nella coppia
• Il respiro prenatale - rebirthing è indicato
a coppie di genitori e genitori “single” in attesa
di un figlio
• Si rivolge altresì alle coppie e che vogliono
approfondire il loro legame in una visione più armonica
dove la triade mamma-papà-bambino rappresenta il coronamento
più evoluto e completo del cammino dell’amore
di coppia.
L’Educazione Prenatale abbinata al Respiro, grazie agli
studi scientifici che ne garantiscono il valore e l’efficacia
, é un valido supporto per ritrovare il giusto equilibrio
personale e di coppia e dare al figlio tutta l’attenzione
che merita in questa particolare e delicata fase della vita.
“La prima opera di prevenzione per l’essere
umano avviene nell’utero materno” Aivanhov
4. il Respiro Transpersonale
Per la spiritualità, la crescita e l'evoluzione interiore.
Agisce direttamente sulla consapevolezza, é un ponte
tra mente, corpo e anima e consente infinite applicazioni
nella ricerca e nell’evoluzione spirituale, mistica
e metafisica.
Quest' antica tecnica yogica, da me resa fruibile per l’uomo
occidentale contemporaneo e ribattezzata “Respiro Transpersonale”,
trasforma il nostro respiro in sostanza mentale: “un
respiro di sogno, la via aerea verso Dio . . . “
Paramahansa Yogananda, il quale utilizzava questa tecnica
per attivare stati di coscienza propri del 6° e 7°
chakra, diceva: “Il Respiro, controllando direttamente
la mente attraverso la forza vitale, è la più
facile, più efficace e più scientifica strada
d’accesso all’infinito”. Paramhansa Yogananda,
Autobiografia di uno Yogi
CON IL RESPIRO TRANSPERSONALE È POSSIBILE:
• Rivivere le vite passate come realtà o come
metafora dei dati mnestici registrati in memoria per via genetica
• Padroneggiare la tecnica personale del Buddha: la
respirazione anapana vipassana
• Sentire l'intesa e l’amore di coppia con il
Respiro Tantrico: la nuova percezione di sé e dell’altro
attraverso il corpo fisico ed energetico.
• Vedere finalmente il nostro “Corpo senza età
e la nostra mente senza tempo”. La Pietra filosofale
dell’ eterna giovinezza è il Respiro, il vero
segreto dell’immortalità ...
• Comprendere, respirandolo, l’insegnamento spirituale
del Corso in Miracoli e rispondere, con successo, alla domanda:
“Vuoi aver ragione o essere felice?”
PERCHÉ IMPARARE A UTLIZZARE IL RESPIRO
DEL BREATH MANAGEMENT?
Perché é facile e semplice
Perché é naturale
Perché é efficace
Perché non fa male
Perché non costa nulla
Perché non si prendono farmaci
Perché ci vogliono solo pochi minuti al giorno
Proponiamo: corsi per privati e aziende,
sedute
e consulenze con l'utilizzo del Respiro per la promozione
della salute, benessere, crescita personale e spirituale,
prenatalità, problem solving olistico, risoluzione
del burn-out, stress management.
Organizziamo a Milano e Roma e a Varese per
la Svizzera,
il Corso di Formazione Professionale di Rebirthing e di Psicologia
ed Educazione Prenatale
European Rebirthing School
collabora:
per la psicologia e l'educazione prenatale con l' ANPEP
Associazione Nazionale di Psicologia e di Educazione Prenatale,
fondata e diretta dal
Dott. Gino Soldera;

per la Medicina Naturale con The
Chopra Center di Carlsbad - California del
Dr. Deepak Chopra;

Centro
Ricomincia da te -
Lugano di
Tiberio
Faraci autore
del bestsellers
“Innamorati
di te”