"Ogni cambiamento dei nostri stati mentali è riflesso nel respiro e poi nel corpo. Tale fenomeno funziona anche all'inverso: cambiando gli schemi di respirazione viene allo stesso modo alterato anche lo stato emotivo". Dott. Deepak Chopra

BENEFICI MENTALI, EMOZIONALI E SPIRITUALI

La respirazione del Rebirthing ti libera dalle tensioni emotive e bio-energetiche facilitando la guarigione di:

ansia
depressione
attacchi di panico
sindromi da stress


Vai oltre i confini della mente, contatti il "Sè superiore", il centro supercosciente e trascendente che esiste in te, ottieni "centratura" e sicurezza raggiungendo profonde esperienze di risveglio e di trasformazione.

Ti liberi dai condizionamenti e dai traumi inconsci e acquisisci modelli di comportamento di successo nelle tue relazioni interpersonali eliminando quelli inconsci che ti sabotavano.

Comprendi i meccanismi mentali causa di sofferenza che ti impediscono di vivere nel "qui e ora" godendo pienamente la vita e puoi così riscoprire il senso dell' esistenza e la realizzazione personale.

Il Rebirthing riproduce nel sangue la "chimica dell'amore"
La respirazione del Rebirthing riproduce nel sangue la “chimica dell’amore”.
Il sangue delle persone innamorate è alcalino:ph 7,40, come quello di una persona al termine della seduta Rebirthing.
Si sperimenta uno stato di benessere, di espansione della coscienza e una sensazione, appunto, di amorevolezza diffusa!
Raggiunta, grazie al respiro, la condizione di base biologica, la mente segue la chimica del corpo e si orienta con maggior facilità verso l’ottenimento dei propri obiettivi in tema di relazioni d’amore.

Dal famosissimo centro di ricerca di Esalen, Big Sur (California), arriva l’ennesima conferma dell’importanza e dell’utilità del "respiro circolare".
"La respirazione circolare è uno strumento di grande importanza, perchè l’unione ininterrotta dell’inspirazione-espirazione-inspirazione potenzia il flusso dell’ossigeno e dell’energia che scorre nel corpo, rigenera e produce una profonda armonizzazione energetica.

Il primo risultato della pratica della respirazione circolare si produce sul piano fisico, con lo scioglimento delle contratture muscolari e dei sintomi dolorosi ad esse connessi.
Inoltre stimola la circolazione sanguigna e quella linfatica.

Guardando il fenomeno in chiave psicosomatica, se la muscolatura si rilassa qualche cosa avviene anche a livello delle sensazioni e delle emozioni: dalla vera e propria "scarica catartica" all’altrettanto importante fluidificazione degli stati emotivi prima stagnanti.
Anche la mente si alleggerisce, si acquieta, si armonizza con gli altri livelli.

Un grande vantaggio che l’esperienza del respiro circolare offre è di sperimentare la diversità e il benessere prodotti dal vivere in un corpo rilassato, tra emozioni fluide e pensieri non duali: provato una volta, viene voglia di riprovarci ancora e, perché no, di imparare a vivere in questo stato."
(Tratto da "Esalen Institute Magazine", gennaio 1999)